Entspannen
Diesen Sommer sollte man so richtig genießen!!
Und zwar kann man dieses wunderbar auf dem Boxberg  beim Blaubeeren pflücken. Man ist ganz bei sich wenn man diese leckeren Früchte in den Eimer springen hört-
Beim umherschauen, sieht man die Schmetterlinge, Bienen wie sie den Nektar aus den Pflanzen saugen.
Vögel singen ihre Lieder oder Balu der Mistkäfer, wie er seine Kugel rollt. - Leise weht der Wind durch die Bäume. Auf der Anhöhe  sitzt man in all dieser Pracht - einfach schön. Ab Mitte August versinkt der Boxberg, voll in purpurroter Pracht der Heideblüte. -,, Wahrlich der Berg kann einen schon verzaubern". Angelika W.

Seit Beginn des Krieges in der Ukraine lasten die verheerenden Gräueltaten schwer auf meiner Seele. Die Bilder in der Presse sind kaum zu ertragen, und dennoch sehr wichtig. Unvorstellbares Leid müssen die Menschen in den Kriegsgebieten erleiden, und wenn die Frauen mit ihren Kindern fliehen und deren Männer zurückbleiben müssen, zerreißt es mein Herz. Wenn ich jetzt schreibe, dass mich jedes Foto und jeder Bericht inspiriert, möchte ich dies gerne hier erläutern.

ICH, die jeden Tag in den Himmel schauen kann, die täglich frisches Brot und andere Nahrungsmittel verköstigen kann, die ein Dach über dem Kopf hat und nicht frieren muss, die ärztliche Betreuung in Anspruch nehmen kann wenn es nötig ist, die ihre Verwandten und Freunde in Sicherheit weiß, die täglich das frische Grün und die Frühlingsblumen betrachten kann, die die Vögel beim Brüten beobachten kann, JA...die so viel Schönes erleben darf, die sollte helfen wo es nur geht.

Ich tue dies in Form von Geldspenden. Meinen Konsum habe ich seit Wochen eingeschränkt, und da geht viel mehr, als ich anfangs dachte. Mich macht es glücklich, Euro um Euro, zusammenzutragen, um wieder eine Spende auf den Weg zu bringen. Viele Menschen leisten zur Zeit Großartiges, und spüren gewiss auch die innerliche Zufriedenheit, den Bedürftigen soviel Hilfe zuteil werden zu lassen, wie möglich ist.

Nicht wegschauen lautet daher meine Devise, sondern individuell helfen , jeder nach seinen Möglichkeiten.   

Möge es endlich Frieden geben  !!!

Sigrid W.

Ich habe mir im April 2015 meinen Traum vom eigenem Haus erfüllt und habe meinen selbst angelegten Garten und die Gartenarbeit total für mich entdeckt.
Wenn ich könnte, würde ich sogar im Winter noch Rasen mähen.
Ich hätte nie gedacht, dass mich das Rasen mähen so sehr entspannt und ich dabei den Kopf ausschalten kann.
Ich bin jede Woche im Garten und danach ist es so entspannend auf der Terrasse zu sitzen und zu sehen, was man geschafft hat.
Das ist für mich Leben und Glück.

Jasmin S.

Hallo ihr Lieben, meine Inspiration ist meine Mittwochsyogagruppe. Die Mädels sind alle toll und unsere Entstehungsgeschichte ist ein großes Glück.

Mit 50 habe ich angefangen Yoga zu praktizieren das hat mir so viel spass gemacht das ich mit 55 eine 3 jährige Yogalehrerausbildung in Bad Meinberg mit viel Spass und Freude absolviert habe. Am Anfang meiner Ausbildung haben mich die Frauen aus der Frauensauna gebeten mit ihnen eine Yogagruppe zu bilden, und wir hatten das grosse Glück das uns eine liebe Freundinn ihren Raum in der Physiotherapie kostenlos zur verfügung stellte. Also legten wir los. Heute nach 5 Jahren sind wir eine tolle Gruppe die viel Spass hat, ihre Mittwochsstunden oftmals selber gestaltet und wir haben viele andere Elemente aufgenommen, z.B.bin ich auch Übungsleiter in Kreis und Meditationstänzen, die wir auch mit viel Freude tanzen. Das Faszinierende aber ist, ich nehme kein Geld für die Yogastunden da ich ja auch am Anfang keine Yogalehrein war oder besser noch nicht, heute weiss ich das gerade das auch die Freude ausmacht. Wir kommen mittwochs zusammen und fühlen uns ganz bei uns, es ist toll was wir die Schüler und Ich als Lehrer von einander gelernt haben.

Eines macht uns auch viel Spass das Mantrasingen, sicher mag jeder denken was ist das Besondere. Es ist, dass wir in einer ganz kleinen Stadt leben und es überhaupt nicht alltäglich ist, das Om zu singen. Jeder, auch ich, ist ein bischen über sich hinaus gewachsen oder besser, jeder hat etwas in sich entdeckt das ganz wunderbar ist. Immer wieder sage ich zu den Frauen, für mich ist die Yogagruppe wie ein ganz kostbarer Schatz den wir immer wieder beleben durch unsere positiven Energien.

Veronika E.