INSPIRATIONEN ZUM MORGEN
Jeder wacht morgens anders auf – schon vor dem ersten zarten Grau des Tages oder erst spät, wenn das Licht schon weit voran geschritten ist. Doch für jeden heißt es am Morgen, der neue Tag beginnt.
Wie starten Sie in den neuen Tag, wie erleben Sie das Morgenerwachen. Und vor allem, wie gestalten Sie einen fröhlichen Beginn in einen schönen Tag, wenn Sie Ruhe und Muße haben und das Leben schön ist.
Morgenrot der Zuversicht
Ein wunderbarer Augenblick
vom stillen Glück erkoren
im Morgenrot der Zuversicht
wird immer neu geboren.
Ingrid Riedl
Morgendämmerung
Raus aus den warmen Federn, hinein in den Morgen
Ich atme tief ein und genieße den ersten, frischen Atemzug
Sofort bin ich hellwach und kann klar denken
Nur ich und die erwachende Natur
Stille
Vögel zwitschern, Bäume rauschen im Wind
der Abendstern leuchtet noch hell am Firmament
Sonne und Mond wechseln langsam die Seiten
Ich spüre Ruhe, Frieden und Achtsamkeit
während ein neuer Tag beginnt
Philine E.
Deckbett weg und raus das Bein,
draußen heut kein Sonnenschein?!
Kalte Dusche, heißer Tee,
heut tut mir der Rücken weh....
Nicht dran denken,auf und los-
wo liegen denn die Schlüssel bloß?
Telefongebimmel, Radio plärrt,
hab den Kater ausgesperrt.
Jetzt aufs Rad, das Schutzblech klappert,
freu mich, was der Enkel plappert....
Johanna R.
Wenn ich morgens aufstehe, entweder meditiere ich zuerst, dann frühstücke ich gemütlich alleine in der küche mit kerze, höre schöne musik, und schaue aus den fenster und beobachte die vögel, höre dem vögelgeschwitzer zu, schaue die kiefernbäume mit den zapfen an. danach wasche ich mich, manchmal mache ich eine gesichtsmaske und creme mich jeden tag ein. anschließend gehe ich spazieren, und genieße die Natur. Petra S.
Morgens vom Tageslicht geweckt zu werden (ja dies geht jetzt als Rentnerin), meinen noch schlafenden Mann neben mir noch ein wenig beim Schlafen zuzusehen, bevor ich ihn liebevoll wecke, dies ist jeden Tag mein wachwerden Zeremoniell. Danach geht es dann mit einem gemütlichen Frühstück weiter, und wir beide genießen es, Zeit für uns zu haben. Gestärkt gehen wir beide dann unseren unterschiedlichsten Aufgaben des täglichen Lebens nach, oder widmen uns den Hobbys. Gegenüber früher aber ohne Hektik oder Zeitdruck. Zeit nehmen und genießen, ja das ist ein glückliches Rentner Leben ! Sigrid W.
Die erste Tasse Kaffee gehört mir ganz allein. Dabei möchte ich ungestört sein und sie nicht bereits vorm Monitor trinken. Gerade im Sommer genieße ich sie gerne in aller Frühe im Garten. Noch niemand ist wach - nur die Natur und ich ... Katrin S.